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    Depresión Postparto: expectativas incumplidas

    Si no est√°s aqu√≠ por primera vez, entonces ya sabr√°s que soy matrona. En concreto: enfermera especialista en obstetricia y ginecolog√≠a. Van muchos a√Īos ya trabajados en el sector y viendo casos de mujeres con depresi√≥n postparto que podr√≠an haberse evitado, o al menos, curado mucho antes, si hubiera una verdadera formaci√≥n e informaci√≥n para...

    noviembre 21, 2019
  • Paso de Blackfriday. Bienvenidas a la Femweek

    Sumarse al Blackfriday es una locura chicas. Se lo dejo mejora a Amancio, Amazon y El corte inglés....

    noviembre 13, 2019
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    Dolor en relaciones sexuales: Vuestras preguntas m√°s habituales y sus respuestas

    El dolor durante las relaciones sexuales, es algo que me pregunt√°is mucho. Preguntas como las siguientes me las hab√©is hecho llegar a mi cuenta de Instagram.¬†¬ŅEs normal que a veces sea dolorosa la penetraci√≥n? ¬ŅEs normal que a veces duela mientras se tiene sexo vaginal? (usando lubricante) Hoy os doy respuesta a vuestras preguntas....

    noviembre 11, 2019
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    Clitopendientes: Por qué debes llevar pendientes con forma de Clítoris

    La gente me mira raro. Lo s√©. Cuando digo que pongo a la venta unos pendientes con forma de cl√≠toris (que adem√°s son mon√≠simos, por cierto), me miran con cara de… ¬ŅWHY? 5 / 5 ( 1 voto )...

    noviembre 6, 2019
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    Empoderamiento femenino desde el punto de vista de la sexualidad

    La sexualidad, la salud sexual y la higiene √≠ntima, ¬Ņson parte del empoderamiento femenino? La respuesta es clara, ¬°s√≠! Siempre os traigo consejos e informaci√≥n sobre estos temas, pero hoy quiero que me conozc√°is un poquito m√°s y sep√°is qu√© es Ginesex y como forma parte del empoderamiento femenino. 5 / 5 ( 1 voto...

    octubre 29, 2019
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    Las preguntas más frecuentes sobre líbido

    Los problemas de deseo son los que m√°s se consultan. La falta de deseo, sobre todo en las mujeres, es el tema m√°s com√ļn en las consultas de sexolog√≠a. Os lanc√© por Instagram un cuestionario para que me contaseis qu√© preguntar√≠ais en consulta conmigo. Y si, las preguntas sobre deseo sexual fueron muy repetidas. As√≠...

    octubre 24, 2019
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    Cuidar la higiene femenina. Mis tres productos clave

    Si la pregunta es, ¬Ņcu√°les son los productos indispensables para cuidar la higiene femenina? … la respuesta ideal ser√≠a ninguno. No utilizar productos ser√≠a lo ideal. Porque la salud de nuestra vagina y nuestra vulva no depende de usar no se cuantas cremas o productos. No necesita un cuidado especial, en general. Ahora bien, hay...

    octubre 21, 2019
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    Hacer el amor embarazada: ¬Ņbueno o malo?

    ¬ŅTe preocupa tener sexo durante el embarazo? ¬ŅCrees que el sexo podr√≠a hacerle da√Īo a tu beb√© o perturbar la buena continuidad de la gestaci√≥n? Son preguntas muy frecuentes que preocupan mucho a futuros padres. Existen muchos mitos y miedos en torno al sexo durante el embarazo. De all√≠, el objetivo de la siguiente entrada...

    octubre 16, 2019
  • sexualidad menopausia

    Hablando de sexualidad y menopausia en Madrid

    No voy mucho por Madrid, pero esta cita no me la podía perder. Eternamente agradecida a la organización del Congreso Entre dos Manos por dejarme compartir mi experiencia y mis conocimientos sobre sexualidad. En este caso en una etapa muy importante de la vida de la mujer. Hablar de sexualidad y menopausia es un regalo....

    octubre 14, 2019
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    Métodos para prevenir el contagio de ETS

    Las infecciones transmitidas de persona a persona mediante el contacto sexual son denominadas enfermedades de transmisión sexual o ETS. Las causas de estas enfermedades son los virus, hongos, parásitos y bacterias que se traspasan mediante el sexo vaginal, anal y oral sin protección entre una persona infectada y otra.  Las ETS afectan tanto a mujer...

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    Mejores consejos para quedarse embarazada

    Desde luego puede que sea una de las preguntas estrellas, que me llegan a diario. Y es que cuando el deseo reproductivo llega (todo tiene su momento) parece que no tengamos espera. Y queremos y deseamos que el embarazo llegue cuanto antes mejor. Son muchas las ocasiones en las que el embarazo se hace esperar,...

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  • Sangrado de Implantaci√≥n

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    Cómo quedarse embarazada: consejos y dudas frecuentes

    Nos preguntan a menudo cómo quedarse embarazada. Qué hacer, qué hábitos cambiar, qué medidas tomar para aumentar la fertilidad. Si has tomado la decisión de tener un hijo, vamos a ofrecerte algunos consejos. Como en otro post, te pedimos que siempre leas y te informes parar desmentir los millones de mitos que hay alrededor de...

    abril 29, 2019
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    Realidad, mito o leyenda. La sexualidad femenina se rodea de un entorno oscuro y lleno de dudas y malentendidos. Por suerte, poco a poco conseguimos ir desmintiendo todos estos mitos de la menopausia. Y ese es el caso de hoy en Ginesex. Te vamos a contar qué es realmente la menopausia, qué es mito y...

    abril 22, 2019
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    Dónde comprar la píldora del día después

    En la entrada de hoy de Ginesex, vamos a aclarar todo lo que podamos sobre dónde comprar la píldora del día después, si es cierto que tiene tantos efectos secundarios como dicen, su precio, y la controversia a la que se someten los farmacéuticos. Sabemos que es un tema polémico, y aunque nosotras tenemos nuestra...

    marzo 27, 2019
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    Regla marr√≥n: ¬Ņqu√© significa?

    ¬ŅQui√©n no ha experimentado alguna vez la conocida secreci√≥n cobriza tras pasar la regla o justo antes de iniciar? Seguro que muchas pensamos: “¬Ņy esto?”. Seguramente, si ya has pasado por muchos periodos de regla habr√°s entendido el mensaje que da la¬†regla marr√≥n. A continuaci√≥n, te explicamos todo sobre estas famosas las secreciones ma...

    marzo 18, 2019

Hola!

Soy Laura Cámara, enfermera especialista ginecología y obstetricia, sexóloga y experta en salud sexual y menstrual.
Desde GinseSex quiero ayudarte a que te conozcas m√°s como mujer, te quieras cada d√≠a un poco m√°s y mejores tu salud femenina. Esta es mi revoluci√≥n. ¬ŅTe sumas?

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